Aides complémentaires : améliorer le quotidien et la sécurité
Accessoires d'autonomie : pinces de préhension, urinal et aides aensorielles pour une vie plus simple
La sécurité à domicile ne passe pas seulement par les gros équipements. Une multitude de petits accessoires et d’aides techniques peuvent faire toute la différence au quotidien, en restaurant des gestes simples (ramasser un objet, s’habiller) et en minimisant les risques de chute liés aux déficits sensoriels ou aux transferts nocturnes. Ces aides complémentaires sont souvent simples, peu coûteuses et très efficaces pour préserver l’autonomie.
🧤 Aides à la préhension et à l'habillage
Ces dispositifs compensent la diminution de la force, de la souplesse ou de la dextérité (arthrose, tremblements).
→ Les pinces de préhension
La pince de préhension permet de ramasser des objets tombés au sol sans avoir à se baisser ou se pencher, évitant ainsi un déséquilibre et un effort dangereux.
Critère de choix : privilégier les modèles longs, légers, avec une mâchoire antidérapante et un déclencheur facile à manipuler.
→ Outils d’aide à l’habillage
S’habiller seul est un marqueur fort de l’autonomie. Ces outils facilitent les tâches les plus délicates :
Enfile-bas et enfile-chaussettes : permet de mettre ses bas ou chaussettes sans se plier en deux.
Crochet boutonnoir : facilite la fermeture des petits boutons souvent difficiles à manipuler avec des doigts douloureux ou peu agiles.
🚾 Urinal et commodités de nuit : sécurité nocturne
Se lever la nuit pour aller aux toilettes est la cause principale de chutes dans la chambre (désorientation, manque de lumière). Les urinals et chaises percées réduisent la nécessité de se déplacer.
→ Urinal pour hommes et femmes
L’urinal est un récipient de recueil des urines qui peut être utilisé directement au lit ou à côté, limitant le chemin à parcourir.
Urinal masculin : souvent en forme de poignée avec une large ouverture pour faciliter l’utilisation.
Urinal féminin : conçus spécifiquement pour l’anatomie féminine, ils possèdent souvent un adaptateur plus large et ergonomique.
→ Le siège percé (ou chaise garde-robe)
C’est une chaise mobile équipée d’un seau. Elle peut être placée juste à côté du lit et sert de toilettes de proximité, réduisant la distance et le risque de chute au minimum.
Chaise percée fixe
Pratique pour la chambre
Chaise garde-robe sur roues
Peut s'utiliser comme chaise de douche également
Sac absorbant
Se met dans le seau de la chaise percée. Plus hygiénique, pas de risque d'éclaboussure.
👓 Aides corporelles : vue, ouïe et stabilité
Les déficits sensoriels et la mauvaise posture sont des facteurs de risque de chute souvent négligés.
→ Les aides visuelles
Une mauvaise vue peut entraîner une mauvaise évaluation des distances, des marches et des obstacles.
Lunettes adaptées : assurez-vous que les lunettes de vue ou lentilles sont à jour et que le senior les porte en permanence, notamment la nuit pour aller aux toilettes.
Contraste : pour une meilleure lisibilité de l’environnement, créez des contrastes visuels (ex : une bande de couleur sur la première et la dernière marche de l’escalier, ou un siège de toilette de couleur différente du carrelage).
→ Les aides auditives
Une bonne audition permet de mieux se situer dans l’espace, de maintenir l’équilibre et de réagir aux alarmes.
Impact sur l’équilibre : l’ouïe est intrinsèquement liée à l’équilibre. Le port d’un appareil auditif corrigé aide le cerveau à mieux traiter les informations spatiales.
Alerte : permet d’entendre correctement le téléphone, la sonnette, ou l’alarme incendie.
→ Chaussures et semelles
Chaussures antidérapantes : la base de la stabilité commence par les pieds. Privilégiez des semelles fines, souples et antidérapantes, avec un talon large et bas, et un bon maintien de la cheville.
Éviter les pantoufles : les pantoufles à talons usés ou sans maintien sont des facteurs de glissade et de trébuchement.
➕ Autres objets pour améliorer le quotidien
Cette section regroupe des accessoires qui améliorent le confort, l’hydratation et la gestion des appuis prolongés.
→ Prévention des escarres
Pour les personnes passant beaucoup de temps assises ou alitées, la pression constante sur certaines zones du corps peut causer des escarres.
Coussin Anti-escarrres : conçu en mousse, en gel, ou en air (cellules pneumatiques), ce type de coussin répartit la pression de manière uniforme, améliorant la circulation sanguine et prévenant la formation de plaies. Il est indispensable pour les utilisateurs de fauteuil roulant ou ceux qui restent assis longtemps.
→ Aides à l’hydratation et à l’alimentation
S’hydrater est vital, mais parfois difficile en position allongée ou semi-assise.
Verre canard : grâce à son bec verseur, il permet de boire sans avoir besoin de relever la tête (utile pour les personnes ayant des difficultés de déglutition ou de mobilité du cou).
Couverts adaptés : les couverts à manche élargi, lesté ou coudé permettent une meilleure prise en main pour les personnes souffrant de tremblements ou d’arthrose. Ils facilitent le maintien de l’autonomie lors des repas.
